Outlookなどのメールクライアントから、送信したことのある人のメールアドレスをすべてエクスポートするにはどうしたらいいですか？

基本的にはOutlookのインポート/エクスポート機能を使って実現できます。それは通常、実際の電子メールを移行するために使用されますが、それはちょうど電子メールアドレス（またはその問題のために他の任意の値）を取得する目的に適しています。

ここではOutlook(バージョン2007)で行う方法を説明します:

• ウィザードを開くために「ファイル」、「インポートとエクスポート」をクリックします
• 「ファイルへのエクスポート」を選択します [次へ]をクリックします
• 「Microsoft Excel 97-2003」またはCSVファイルを選択します [次へ]をクリックします
• Outlookフォルダを選択します [次へ]をクリックします
• 参照をクリックして場所を選択し、情報をエクスポートするファイル名を入力します (.xlsで終了) [次へ]をクリックします。 xlsで終了） [次へ]
• Map Custom Fieldsをクリックします。これは、そのフォルダで利用可能なすべての利用可能なフィールドのリストを表示します。
• 私たちはメールアドレスだけに興味があるので、Clear Mapをクリックして、左側からFrom: (address)をクリックして、右のリストにドラッグします
• OKをクリックします
• 完了をクリックします
• Excelを使用して出力ファイルを開き、重複を削除

ちょっと複雑な例ですが、Outlookにperlでアクセスするを参照してください。

コードの書き方を知っていれば、メッセージの脅威からメールアドレスをcsvファイルにプリントアウトするコードを適応させるのは簡単なはずです。